在办公室工作的MM们经常面对的最大的健康危害就是电脑辐射，长期的遭受电脑辐射，不仅皮肤干燥缺水，还会暗黄失去光泽，怎么才能改变这一状态，重新变回白皙娇嫩的皮肤呢？最简单安全的当然要数日常食疗了，那么我们日常中有哪些食品具有最佳的美白抗辐射的功效呢？下面丰合大容河南特产网为大家介绍几种常见的可以美白抗辐射的食品。绿茶是大家都知道的办公室最佳抗辐射饮品，绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。绿茶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。西红柿是公认的美白抗辐射食品，很多女性在夏季暴晒后，在皮肤上涂一些西红柿汁会感觉到明显的晒后修复功效，这是为什么呢？原来辐射后的皮肤中，变化最大的就是番茄红素的剧烈减少，而西红柿中含有丰富的番茄红素。它通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，它有效的阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害，还可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤娇嫩并充满弹性。。另外，经常食用西红柿或者用西红柿外敷还会有很好的祛斑、祛色素的功效。黑木耳也是常见的清除体内毒素，防辐射的食品，其中含有的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。河南三门峡是全世界野生黑木耳的最大生产销售基地，优质野生黑木耳及其礼品装在河南丰合大容特产网均有销售。黑芝麻是常见的养生滋补食品，很多人都知道它能养发乌发，却很少人知道它其实也是很好的抵抗辐射的食品。各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损，而肾主骨升髓通于脑，黑芝麻作为黑色补肾佳品，多吃可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。大蒜是家庭常用的烹饪调味品，大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参，因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。尤其是经过高温发酵的黑蒜更是抗氧化性更强十倍左右，常吃对身体非常有益。此外，紫菜、海带等海产品也是很好的抗辐射食品，更多养生美食可以登录河南丰合大容特产网查看原创首发地址：丰合大容特产网，文章地址：///News/1951.html，转载请保持链接。感谢您对丰合大容的支持。更多河南土特产等您去发现：河南丰合大容 //电话：0371-65800901 QQ 2635059602 信息编码 2635059602000
